TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › kabachkovye-oladi-s-lososem
Кабачковые Оладьи с Лососем
Кабачковые Оладьи с Лососем (Сицилия (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 366 kcal, 15.2 g proteiinia ja 20.2 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 366 kcal | 183 |
| Proteiini | 15.2 g | 7.6 |
| Hiilihydraatit | 30.8 g | 15.4 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 20.2 g | 10.1 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 65 minuuttia reipasta kävelyä tai 34 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 18% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Сицилия (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Молочный Коктейль Классический
367 kcal annosta kohti
Салат с Ростбифом Банкет
368 kcal annosta kohti
Paistetut kananmunat
368 kcal annosta kohti
Мидии Гигант в Остром Соусе
358 kcal annosta kohti
Ролл Темпура Креветка (Жареный)
375 kcal annosta kohti
Салат Цезарь с Лососем
376 kcal annosta kohti
Kaikki Сицилия (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.