TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › oreshki-assorti-4-sht
Орешки Ассорти (4 шт)
Орешки Ассорти (4 шт) iš Сицилия (RU) turi 351 kcal nurodytoje porcijoje, su 5.8 g baltymų ir 16.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 351 kcal | 439 |
| Baltymas | 5.8 g | 7.2 |
| Angliavandeniai | 45.2 g | 56.5 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 16.2 g | 20.3 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 62 minučių greito ėjimo arba 32 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 18% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Сицилия (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Салат с Баклажанами и Рикоттой
350 kcal porcijoje
Ролл Калифорния с Крабом
350 kcal porcijoje
Чизкейк Дубайский Шоколад
348 kcal porcijoje
Домашняя Лапша
354 kcal porcijoje
Чизкейк Сан-Себастьян с Клубникой
345 kcal porcijoje
Болтунья
345 kcal porcijoje
Visi Сицилия (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.