TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › roll-alyaska-zharenyy
Ролл Аляска (Жареный)
Ролл Аляска (Жареный) iš Сицилия (RU) turi 515 kcal nurodytoje porcijoje, su 21.8 g baltymų ir 11.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 515 kcal | 245 |
| Baltymas | 21.8 g | 10.4 |
| Angliavandeniai | 80.6 g | 38.4 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 11.6 g | 5.5 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 91 minučių greito ėjimo arba 47 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 26% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Сицилия (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Ролл Филадельфия Классик
517 kcal porcijoje
Сырные Палочки
517 kcal porcijoje
Сырнички
511 kcal porcijoje
Добрый Сок Апельсиновый
520 kcal porcijoje
Блины с Лососем Банкет
505 kcal porcijoje
Оливье с Ветчиной Банкет
528 kcal porcijoje
Visi Сицилия (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.