TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › roll-sakura
Ролл Сакура
Ролл Сакура (Сицилия (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 404 kcal, 9.0 g proteiinia ja 9.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 404 kcal | 188 |
| Proteiini | 9.0 g | 4.2 |
| Hiilihydraatit | 71.4 g | 33.2 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 9.0 g | 4.2 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 72 minuuttia reipasta kävelyä tai 37 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 20% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Сицилия (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Французский Завтрак
406 kcal annosta kohti
Куриная Медалька с Пюре
407 kcal annosta kohti
Борщ с Томленой Говядиной и Пирожком
399 kcal annosta kohti
Паста Дель Мар
410 kcal annosta kohti
Фриттата
410 kcal annosta kohti
Булка Лукового Хлеба
411 kcal annosta kohti
Kaikki Сицилия (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.