TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › salat-s-lososem-i-mango
Салат с Лососем и Манго
Салат с Лососем и Манго в Сицилия (RU) содержит 178 ккал на заявленную порцию, 7.5 г белка и 15.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 178 kcal | 119 |
| Белки | 7.5 g | 5.0 |
| Углеводы | 1.8 g | 1.2 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 15.6 g | 10.4 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 32 минут быстрой ходьбы или 16 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 9% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Сицилия (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Флет Уайт
178 ккал на порцию
Флет Уайт на Кокосовом Молоке
180 ккал на порцию
Ягодно-Банан Коктейль на Морсе
180 ккал на порцию
Лимонад Малина-Маракуйя
181 ккал на порцию
Яйцо Вареное 2Шт
173 ккал на порцию
Капучино Xxl
185 ккал на порцию
Все позиции Сицилия (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.