TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › mintay-file-portsionnoe
Минтай Филе Порционное
Минтай Филе Порционное iš Сладкая жизнь (RU) turi 72 kcal nurodytoje porcijoje, su 15.9 g baltymų ir 0.9 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 72 kcal | 72 |
| Baltymas | 15.9 g | 15.9 |
| Angliavandeniai | 0.0 g | 0.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 0.9 g | 0.9 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 13 minučių greito ėjimo arba 7 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 4% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Сладкая жизнь (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Фасоль Красная в Собственном Соку
75 kcal porcijoje
Кукуруза Сахарная
80 kcal porcijoje
Кетчуп Шашлычный
80 kcal porcijoje
Томатная Паста
63 kcal porcijoje
Баклажаны Обжаренные с Овощами
60 kcal porcijoje
Молоко
60 kcal porcijoje
Visi Сладкая жизнь (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.