TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › tort-plombir-chernika
Торт Пломбир-Черника
Торт Пломбир-Черника в Сладкая жизнь (RU) содержит 165 ккал на заявленную порцию, 2.9 г белка и 12.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 165 kcal | 165 |
| Белки | 2.9 g | 2.9 |
| Углеводы | 34.7 g | 34.7 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 12.8 g | 12.8 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 29 минут быстрой ходьбы или 15 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 8% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Сладкая жизнь (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-12
Похожие позиции этого меню
Килька в Томатном Соусе
162 ккал на порцию
Сметана 15%
160 ккал на порцию
Горчица Русская
170 ккал на порцию
Профитроли с Белковым Кремом
159 ккал на порцию
Творог 9%
157 ккал на порцию
Яйца Деревенские С0
157 ккал на порцию
Все позиции Сладкая жизнь (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.