TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › sochen-tvorozhnyy
Сочень Творожный
Сочень Творожный в Сладкий мир (RU) содержит 390 ккал на заявленную порцию, 9.4 г белка и 9.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 390 kcal | 390 |
| Белки | 9.4 g | 9.4 |
| Углеводы | 35.9 g | 35.9 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 9.8 g | 9.8 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 69 минут быстрой ходьбы или 36 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 20% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Сладкий мир (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-12
Похожие позиции этого меню
Сорбит
392 ккал на порцию
Ксилит
392 ккал на порцию
Фруктоза
399 ккал на порцию
Сахар со Стевией
399 ккал на порцию
Кекс Сметанный
364 ккал на порцию
Колбаска Сливочная с Арахисом
416 ккал на порцию
Все позиции Сладкий мир (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.