TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › merengovyy-rulet-malinovyy
Меренговый Рулет Малиновый
Меренговый Рулет Малиновый в Сладкий рай (RU) содержит 330 ккал на заявленную порцию, 1.4 г белка и 6.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 330 kcal | 330 |
| Белки | 1.4 g | 1.4 |
| Углеводы | 67.6 g | 67.6 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 6.0 g | 6.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 58 минут быстрой ходьбы или 30 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 17% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Сладкий рай (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Козинаки с Арахисом
344 ккал на порцию
Бублик
345 ккал на порцию
Эклер с Кремом
374 ккал на порцию
Эклер со Сливками
251 ккал на порцию
Кулич Пасхальный
249 ккал на порцию
Лаваш Особый Тонкий Тандырный
239 ккал на порцию
Все позиции Сладкий рай (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.