TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › polyus-golubika
Полюс Голубика
Полюс Голубика в Славица (RU) содержит 194 ккал на заявленную порцию, 3.3 г белка и 9.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 194 kcal | 194 |
| Белки | 3.3 g | 3.3 |
| Углеводы | 23.5 g | 23.5 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 9.6 g | 9.6 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 34 минут быстрой ходьбы или 18 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 10% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Славица (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-24
Похожие позиции этого меню
Мороженое Клубничка
192 ккал на порцию
Полюс Черничный Блюз
192 ккал на порцию
Мороженое Полюс с Брусничным Джемом
192 ккал на порцию
Мороженое Азарт с Клубничным Джемом
191 ккал на порцию
Мороженое Карамелька
197 ккал на порцию
Малинка
197 ккал на порцию
Все позиции Славица (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.