TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › alzhan
Алжан
Алжан (Славянка (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 443 kcal, 3.7 g proteiinia ja 21.1 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 443 kcal | 443 |
| Proteiini | 3.7 g | 3.7 |
| Hiilihydraatit | 56.7 g | 56.7 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 21.1 g | 21.1 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 78 minuuttia reipasta kävelyä tai 41 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 22% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Славянка (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Настоящая Нуга Йогурт со Вкусом Клубники
443 kcal annosta kohti
Конфета Курьёз
443 kcal annosta kohti
Романтика Шоколадный Десерт
442 kcal annosta kohti
Лёвушка Шоколадный Ирис
442 kcal annosta kohti
Шведское Печенье с Имбирем и Корицей
445 kcal annosta kohti
Выпечкино Сливочное Суфле
441 kcal annosta kohti
Kaikki Славянка (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.