TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › blondinka
Блондинка
Блондинка в Славянка (RU) содержит 342 ккал на заявленную порцию, 0.0 г белка и 0.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 342 kcal | 342 |
| Белки | 0.0 g | 0.0 |
| Углеводы | 84.9 g | 84.9 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 0.2 g | 0.2 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 61 минут быстрой ходьбы или 31 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 17% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Славянка (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Мармелад Желейный-Сбивной Monliebe
340 ккал на порцию
Мармелад Суфлейный
340 ккал на порцию
Мармеладные Червячки
344 ккал на порцию
Конфета Мюсли с Витаминами
338 ккал на порцию
Клермон Ирис Шоколадный
346 ккал на порцию
Жаклин
338 ккал на порцию
Все позиции Славянка (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.