TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › step-lesnoy-orekh
Степ Лесной Орех
Степ Лесной Орех в Славянка (RU) содержит 473 ккал на заявленную порцию, 7.5 г белка и 23.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 473 kcal | 473 |
| Белки | 7.5 g | 7.5 |
| Углеводы | 59.0 g | 59.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 23.0 g | 23.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 84 минут быстрой ходьбы или 43 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 24% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Славянка (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Конфеты Медунок с Орехом
473 ккал на порцию
Суфле Птичья Сласть
472 ккал на порцию
Медунок с Орехами
474 ккал на порцию
Птичка Классическая
474 ккал на порцию
Romantica Клубничный Десерт
475 ккал на порцию
Хрустящее Лакомство
471 ккал на порцию
Все позиции Славянка (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.