TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › zhaklin-chernika-yogurt
Жаклин Черника-Йогурт
Жаклин Черника-Йогурт в Славянка (RU) содержит 383 ккал на заявленную порцию, 0.3 г белка и 6.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 383 kcal | 383 |
| Белки | 0.3 g | 0.3 |
| Углеводы | 82.0 g | 82.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 6.0 g | 6.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 68 минут быстрой ходьбы или 35 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 19% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Славянка (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-12
Похожие позиции этого меню
Конфеты Алина Малина
383 ккал на порцию
Торт Медовый
384 ккал на порцию
Конфеты Клубника Банан
386 ккал на порцию
Дрезденский Десерт с Вишней и Сливочным Суфле
380 ккал на порцию
Американский Десерт Брауни
380 ккал на порцию
Карамель Мини Джо
380 ккал на порцию
Все позиции Славянка (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.