TempoLife

TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › ptitim-s-krevetkami-i-italyanskoy-salsoy

Птитим с Креветками и Итальянской Сальсой

Птитим с Креветками и Итальянской Сальсой no Слойка (RU) satur 470 kcal norādītajā porcijā, ar 15.0 g olbaltumvielu un 26.0 g tauku.

470kcal
210 gporcija
15.0 golbaltumviela
Uz 100 g ir aprēķināts no porcijas svara, ko norāda avots.
Vienā porcijāUz 100 g
Enerģija470 kcal224
Olbaltumviela15.0 g7.1
Ogļhidrāti42.0 g20.0
tostarp cukurinav avotā—
Tauki26.0 g12.4
tostarp piesātinātāsnav avotā—
Šķiedrvielasnav avotā—
Sālsnav avotā—

Cik tas izmaksā kustību ziņā

Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 83 minūtes strauja soļa vai 43 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.

Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 24% no dienas enerģijas.

Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.

Source: Слойка (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-12

Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē

Штрейзель

520 kcal uz porciju

Стейк-Салат

390 kcal uz porciju

Рогалик с Заварным Кремом

290 kcal uz porciju

Куриный Бульон с Лапшой

270 kcal uz porciju

Свердловский Кекс

240 kcal uz porciju

Флан с Малиной

230 kcal uz porciju

Visi Слойка (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti

Saglabājiet dienu godīgu

Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.

Izveidojiet bezmaksas kontuIegūt lietotni