TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › blinchiki-s-myasom-kuritsy-vesovye
Блинчики с Мясом Курицы Весовые
Блинчики с Мясом Курицы Весовые в Смак (RU) содержит 108 ккал на заявленную порцию, 16.0 г белка и 4.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 108 kcal | 108 |
| Белки | 16.0 g | 16.0 |
| Углеводы | 2.0 g | 2.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 4.0 g | 4.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 19 минут быстрой ходьбы или 10 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 5% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Смак (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-25
Похожие позиции этого меню
Сыр Рикотта
110 ккал на порцию
Уши Свиные
112 ккал на порцию
Бриошь Молочная
120 ккал на порцию
Булочки "Французские Улочки" с Кусочками Шоколада
120 ккал на порцию
Салат из Моркови с Орехами
130 ккал на порцию
Салат Цветная Капуста
130 ккал на порцию
Все позиции Смак (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.