TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › briosh-s-kusochkami-shokolada
Бриошь с Кусочками Шоколада
Бриошь с Кусочками Шоколада в Смак (RU) содержит 130 ккал на заявленную порцию, 2.5 г белка и 4.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 130 kcal | 433 |
| Белки | 2.5 g | 8.3 |
| Углеводы | 16.0 g | 53.3 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 4.5 g | 15.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 23 минут быстрой ходьбы или 12 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 7% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Смак (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-25
Похожие позиции этого меню
Салат Цветная Капуста
130 ккал на порцию
Салат из Моркови с Орехами
130 ккал на порцию
Бриошь с Шоколадной Начинкой
140 ккал на порцию
Бриошь с Вишневой Начинкой
140 ккал на порцию
Бриошь Молочная
120 ккал на порцию
Бриошь с Ванильным Кремом
140 ккал на порцию
Все позиции Смак (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.