TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › formadzhini-s-syrom-i-chesnokom
Формаджини с Сыром и Чесноком
Формаджини с Сыром и Чесноком в Смак (RU) содержит 380 ккал на заявленную порцию, 13.0 г белка и 20.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 380 kcal | 380 |
| Белки | 13.0 g | 13.0 |
| Углеводы | 37.0 g | 37.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 20.0 g | 20.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 67 минут быстрой ходьбы или 35 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 19% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Смак (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-25
Похожие позиции этого меню
Слойка Аппетитная с Картофельной Начинкой
380 ккал на порцию
Брауни Margaret
380 ккал на порцию
Капкейки со Вкусом Сгущенного Молока
380 ккал на порцию
Брауни
380 ккал на порцию
PRO Бутер
380 ккал на порцию
Слойка Нежная с Трюфельной Начинкой
380 ккал на порцию
Все позиции Смак (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.