TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › khleb-rzhevskiy
Хлеб Ржевский
Хлеб Ржевский iš Смак (RU) turi 301 kcal nurodytoje porcijoje, su 6.6 g baltymų ir 4.7 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 301 kcal | 301 |
| Baltymas | 6.6 g | 6.6 |
| Angliavandeniai | 57.8 g | 57.8 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 4.7 g | 4.7 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 53 minučių greito ėjimo arba 28 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 15% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Смак (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Булочки для Гамбургера
300 kcal porcijoje
Мини-Батон Шотландский
300 kcal porcijoje
Булка с Отрубями
300 kcal porcijoje
Булочка для Гамбургера с Кунжутом
300 kcal porcijoje
Хлеб Европейский
300 kcal porcijoje
Рулет Люкс с Яблочно-Брусничной Начинкой
300 kcal porcijoje
Visi Смак (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.