TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › minutka-s-otrubyami
Минутка с Отрубями
Минутка с Отрубями en Смак (RU) tiene 310 kcal por ración declarada, con 11.0 g de proteína y 5.5 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 310 kcal | 310 |
| Proteínas | 11.0 g | 11.0 |
| Hidratos de carbono | 57.0 g | 57.0 |
| de las cuales azúcares | no está en la fuente | — |
| Grasa | 5.5 g | 5.5 |
| de las cuales saturadas | no está en la fuente | — |
| Fibra | no está en la fuente | — |
| Sal | no está en la fuente | — |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 55 minutos de marcha rápida o 28 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 16% de la energía del día.
Estas cifras proceden de FatSecret RU, no de la propia cadena, y pueden ir por detrás de su menú actual. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Source: nutrición de Смак (RU) según FatSecret RU · checked 2026-10-13
Platos similares en este menú
Торт
310 kcal por ración
Слойка с Брынзой и Зеленью
310 kcal por ración
Батон Столичный
310 kcal por ración
Минутка ЗОЖ Овсяная
310 kcal por ración
Пирожное Йогурт
310 kcal por ración
Торт Адель
310 kcal por ración
Todos los platos de Смак (RU) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.