TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › pechene-postnoe
Печенье Постное
Печенье Постное в Смак (RU) содержит 517 ккал на заявленную порцию, 7.8 г белка и 31.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 517 kcal | 517 |
| Белки | 7.8 g | 7.8 |
| Углеводы | 48.5 g | 48.5 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 31.9 g | 31.9 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 92 минут быстрой ходьбы или 47 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 26% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Смак (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-25
Похожие позиции этого меню
Торт Слоеный
510 ккал на порцию
Слойка Маковка
510 ккал на порцию
Кренделек Слоеный
510 ккал на порцию
Слойка Сахарная
500 ккал на порцию
Печенье Слоеное Оригинальное
540 ккал на порцию
Печенье с Семечками и Кунжутом
540 ккал на порцию
Все позиции Смак (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.