TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › pirog-limonnik
Пирог Лимонник
Пирог Лимонник (Смак (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 334 kcal, 4.4 g valku ja 13.3 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 334 kcal | 334 |
| Valgud | 4.4 g | 4.4 |
| Süsivesikud | 54.3 g | 54.3 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 13.3 g | 13.3 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 59 minutit reipat kõndi või 31 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 17% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Смак (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Пирожок Капустник
330 kcal portsjoni kohta
Рогалики Сдобные "Карамель Де Франс"
330 kcal portsjoni kohta
Булочка Капучино
330 kcal portsjoni kohta
Пирожное Марсель
330 kcal portsjoni kohta
Булочка из Детства
330 kcal portsjoni kohta
Рожок Творожный
330 kcal portsjoni kohta
Kõik Смак (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.