TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › shtrudel-s-vishney
Strudel kirsiga
Strudel kirsiga (Смак (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 470 kcal, 5.5 g valku ja 26.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 470 kcal | 470 |
| Valgud | 5.5 g | 5.5 |
| Süsivesikud | 54.0 g | 54.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 26.0 g | 26.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 83 minutit reipat kõndi või 43 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 24% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Смак (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Полоска Слоеная
470 kcal portsjoni kohta
Слойка с Лесным Орехом и Какао
470 kcal portsjoni kohta
Торт Французский
470 kcal portsjoni kohta
Французская Булочка с Вишней
473 kcal portsjoni kohta
Rosinakukkel
480 kcal portsjoni kohta
Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой
480 kcal portsjoni kohta
Kõik Смак (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.