TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › sloyka-grecheskaya-s-otrubyami-i-syrnoy-nachinkoy
Слойка Греческая с Отрубями и Сырной Начинкой
Слойка Греческая с Отрубями и Сырной Начинкой en Смак (RU) tiene 320 kcal por ración declarada, con 11.0 g de proteína y 18.5 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 320 kcal | 320 |
| Proteínas | 11.0 g | 11.0 |
| Hidratos de carbono | 27.0 g | 27.0 |
| de las cuales azúcares | no está en la fuente | — |
| Grasa | 18.5 g | 18.5 |
| de las cuales saturadas | no está en la fuente | — |
| Fibra | no está en la fuente | — |
| Sal | no está en la fuente | — |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 57 minutos de marcha rápida o 29 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 16% de la energía del día.
Estas cifras proceden de FatSecret RU, no de la propia cadena, y pueden ir por detrás de su menú actual. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú Русский; las cifras son los valores Русский publicados.
Source: nutrición de Смак (RU) según FatSecret RU · checked 2026-10-22
Platos similares en este menú
Овсяные Подушечки
320 kcal por ración
Слойка Груша и Инжир
320 kcal por ración
Булочка с Марципаном
320 kcal por ración
Pastel
320 kcal por ración
Пирожное «Красный Бархат» Особенный
320 kcal por ración
Слойка "Печеная Груша"
320 kcal por ración
Todos los platos de Смак (RU) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.