TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › kurinaya-grudka-s-ovoshchami-gril
Куриная Грудка с Овощами Гриль
Куриная Грудка с Овощами Гриль iš Smile (RU) turi 61 kcal nurodytoje porcijoje, su 10.0 g baltymų ir 0.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 61 kcal | 61 |
| Baltymas | 10.0 g | 10.0 |
| Angliavandeniai | 2.5 g | 2.5 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 0.2 g | 0.2 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 11 minučių greito ėjimo arba 6 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 3% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Smile (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Суп Том Ям
56 kcal porcijoje
Салат Греческий
101 kcal porcijoje
Кесадилья с Курицей
130 kcal porcijoje
Котлета из Куриного Филе с Картофелем
131 kcal porcijoje
Сырники
150 kcal porcijoje
Сырники со Свежими Ягодами
160 kcal porcijoje
Visi Smile (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.