TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › sup-aziatskiy
Суп Азиатский
Суп Азиатский (Smile (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 182 kcal, 13.0 g proteiinia ja 5.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 182 kcal | 52 |
| Proteiini | 13.0 g | 3.7 |
| Hiilihydraatit | 21.0 g | 6.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 5.0 g | 1.4 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 32 minuuttia reipasta kävelyä tai 17 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 9% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Smile (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Mini Lohirulla
184 kcal annosta kohti
Паста с Курицей и Грибами
186 kcal annosta kohti
Broiler Caesar-salaatti
176 kcal annosta kohti
Пицца Куриная
189 kcal annosta kohti
Сырники со Свежими Ягодами
160 kcal annosta kohti
Rahkaletut
150 kcal annosta kohti
Kaikki Smile (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.