TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › sushi-zapechennye-s-kuritsey
Суши Запеченные с Курицей
Суши Запеченные с Курицей no Smile (RU) satur 295 kcal norādītajā porcijā, ar 10.0 g olbaltumvielu un 15.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 295 kcal | 234 |
| Olbaltumviela | 10.0 g | 7.9 |
| Ogļhidrāti | 29.0 g | 23.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 15.0 g | 11.9 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 52 minūtes strauja soļa vai 27 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 15% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Smile (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Картофель Айдахо 🥔
276 kcal uz porciju
Поке с Курицей
324 kcal uz porciju
Поке с Лососем
329 kcal uz porciju
Кокосовая Запеканка
261 kcal uz porciju
Банановый Хлеб
371 kcal uz porciju
Пицца Куриная
189 kcal uz porciju
Visi Smile (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.