TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › champignongulasch-mit-vollkornnudeln
Champignongulasch mit Vollkornnudeln
Champignongulasch mit Vollkornnudeln iš Sodexo (DE) turi 417 kcal nurodytoje porcijoje, su 19.0 g baltymų ir 9.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 417 kcal | — |
| Baltymas | 19.0 g | — |
| Angliavandeniai | 66.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 9.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 74 minučių greito ėjimo arba 38 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 21% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret DE, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Sodexo (DE) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret DE · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Kartoffeln Meditiran mit Zaziki
413 kcal porcijoje
Frischkäseomlette mit Salat Garnitur
421 kcal porcijoje
Paella mit Geflügel, Meeresfrüchten und Gemüse
423 kcal porcijoje
Eieromlett mit Rahmspinat & Salzkartoffeln
423 kcal porcijoje
Rindergulasch mit Reis
409 kcal porcijoje
Putenroulade mit Ziegenfrischkäse, Geteockneten Tomaten auf Maisgemüse
435 kcal porcijoje
Visi Sodexo (DE) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.