TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › putenbrotchen
Putenbrötchen
Putenbrötchen no Sodexo (DE) tem 222 kcal por porção declarada, com 6.6 g de proteína e 8.3 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 222 kcal | 222 |
| Proteínas | 6.6 g | 6.6 |
| Hidratos de carbono | 28.8 g | 28.8 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 8.3 g | 8.3 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 39 minutos de caminhada rápida ou 20 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 11% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret DE, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Deutsch; os números são os valores Deutsch publicados.
Source: nutrição de Sodexo (DE) conforme FatSecret DE · checked 2026-10-23
Itens semelhantes nesta ementa
Sommersalat Caprese
230 kcal por porção
Schweinerückenbraten Soße Erbsen Kartoffeln
292 kcal por porção
Pão com queijo
313 kcal por porção
Gemüse-Cocos-Curry
316 kcal por porção
Mettbrötchen
337 kcal por porção
Sommersalat Nizza Art
343 kcal por porção
Todos os itens de Sodexo (DE) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.