TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › bezdrozhzhevoy-khleb
Бездрожжевой Хлеб
Бездрожжевой Хлеб (Сокурские хлеба (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 242 kcal, 8.1 g proteiinia ja 1.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 242 kcal | 242 |
| Proteiini | 8.1 g | 8.1 |
| Hiilihydraatit | 48.8 g | 48.8 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 1.0 g | 1.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 43 minuuttia reipasta kävelyä tai 22 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 12% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Сокурские хлеба (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Хлебушек Семена и Злаки
245 kcal annosta kohti
Хлебушек Сокурский
235 kcal annosta kohti
Хлеб Облепиховый
255 kcal annosta kohti
Батон Подмосковный
256 kcal annosta kohti
Хлеб Солодовый
225 kcal annosta kohti
Хлеб Рябинушка
261 kcal annosta kohti
Kaikki Сокурские хлеба (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.