TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › khlebushek-sokurskiy
Хлебушек Сокурский
Хлебушек Сокурский iš Сокурские хлеба (RU) turi 235 kcal nurodytoje porcijoje, su 7.6 g baltymų ir 0.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 235 kcal | 235 |
| Baltymas | 7.6 g | 7.6 |
| Angliavandeniai | 49.2 g | 49.2 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 0.8 g | 0.8 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 42 minučių greito ėjimo arba 22 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 12% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Сокурские хлеба (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Бездрожжевой Хлеб
242 kcal porcijoje
Хлебушек Семена и Злаки
245 kcal porcijoje
Хлеб Солодовый
225 kcal porcijoje
Хлебушек Монастырский
221 kcal porcijoje
Хлеб Облепиховый
255 kcal porcijoje
Батон Подмосковный
256 kcal porcijoje
Visi Сокурские хлеба (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.