TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › pechene-sokurskiy-nektar
Печенье Сокурский Нектар
Печенье Сокурский Нектар в Сокурские хлеба (RU) содержит 462 ккал на заявленную порцию, 7.5 г белка и 19.1 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 462 kcal | 462 |
| Белки | 7.5 g | 7.5 |
| Углеводы | 65.9 g | 65.9 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 19.1 g | 19.1 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 82 минут быстрой ходьбы или 42 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 23% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Сокурские хлеба (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-12
Похожие позиции этого меню
Пирожное Малютка
451 ккал на порцию
Кулич Творожный
396 ккал на порцию
Корж Молочный
390 ккал на порцию
Кекс с Изюмом
383 ккал на порцию
Пряники Шоколадные
375 ккал на порцию
Пряники Подмосковные
374 ккал на порцию
Все позиции Сокурские хлеба (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.