TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › salat-iz-foreli-s-yaytsom
Салат из Форели с Яйцом
Салат из Форели с Яйцом в Солнечный день (RU) содержит 88 ккал на заявленную порцию, 8.0 г белка и — г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 88 kcal | 88 |
| Белки | 8.0 g | 8.0 |
| Углеводы | 1.0 g | 1.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | нет в источнике | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 16 минут быстрой ходьбы или 8 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 4% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Солнечный день (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-12
Похожие позиции этого меню
Драник с Курицей
88 ккал на порцию
Соус Сырный
87 ккал на порцию
Каша Овсяная
90 ккал на порцию
Пюре
86 ккал на порцию
Картофельное Пюре на Сливках
85 ккал на порцию
Борщ
85 ккал на порцию
Все позиции Солнечный день (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.