TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › salat-snezhnyy-krab
Салат Снежный Краб
Салат Снежный Краб (Солнечный день (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 182 kcal, 5.0 g valku ja 14.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 182 kcal | 152 |
| Valgud | 5.0 g | 4.2 |
| Süsivesikud | 6.0 g | 5.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 14.0 g | 11.7 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 32 minutit reipat kõndi või 17 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 9% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Солнечный день (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Салат Чешский с Сухариками
180 kcal portsjoni kohta
Пломбир Протеин
184 kcal portsjoni kohta
Блин Банан/Шоколад
180 kcal portsjoni kohta
Блинчик с Бананом и Шоколадом
180 kcal portsjoni kohta
Паста Спагетти
180 kcal portsjoni kohta
Салат Чикаго
184 kcal portsjoni kohta
Kõik Солнечный день (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.