TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › trubochki-so-sgushchenkoy
Трубочки со Сгущёнкой
Трубочки со Сгущёнкой (Соседи (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 380 kcal, 7.5 g proteiinia ja 17.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 380 kcal | 380 |
| Proteiini | 7.5 g | 7.5 |
| Hiilihydraatit | 50.0 g | 50.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 17.0 g | 17.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 67 minuuttia reipasta kävelyä tai 35 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 19% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Соседи (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Valkuaiskreemitorttu
390 kcal annosta kohti
Kanan jauheliha
403 kcal annosta kohti
Торт-Рулет Творожный
340 kcal annosta kohti
Котлета Гнездышко
329 kcal annosta kohti
Porkkanaleivos
320 kcal annosta kohti
Napoleon-leivos
320 kcal annosta kohti
Kaikki Соседи (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.