TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › choc-chip-cookie
Cookie de Gotas de Chocolate
Cookie de Gotas de Chocolate no Soul Origin (AU) tem 212 kcal por porção declarada, com 2.5 g de proteína e 9.2 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 212 kcal | 471 |
| Proteínas | 2.5 g | 5.6 |
| Carboidratos | 28.9 g | 64.2 |
| dos quais açúcares | 15.8 g | 35.1 |
| Gordura | 9.2 g | 20.4 |
| das quais saturados | 6.8 g | 15.1 |
| Fibras | não publicado | — |
| Sal | 0.40 g | 0.88 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 38 minutos de caminhada rápida ou 19 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 11% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 7% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria rede para o mercado dela. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição publicada por Soul Origin (AU) · checked 2026-10-23
Itens semelhantes neste cardápio
Chicken & Corn Soup (without garnish, Medium)
213 kcal por porção
Mocha (Regular)
213 kcal por porção
Hearty Chicken Soup (without garnish, Large)
213 kcal por porção
Flat White (Large)
211 kcal por porção
Mango Fruit Blend (Small)
211 kcal por porção
Bocconcini Salad (Small)
213 kcal por porção
Todos os itens de Soul Origin (AU) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.