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Mini Chocolate Croissant
Mini Chocolate Croissant en Soul Origin (AU) tiene 236 kcal por ración declarada, con 3.8 g de proteína y 12.7 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 236 kcal | 674 |
| Proteínas | 3.8 g | 10.9 |
| Hidratos de carbono | 25.2 g | 72.0 |
| de las cuales azúcares | 7.2 g | 20.6 |
| Grasa | 12.7 g | 36.3 |
| de las cuales saturadas | 8.4 g | 24.0 |
| Fibra | no publicado | — |
| Sal | 0.49 g | 1.39 |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 42 minutos de marcha rápida o 22 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 12% de la energía del día.
La sal que contiene es unas 8% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.
Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú English; las cifras son los valores English publicados.
Source: nutrición publicada por Soul Origin (AU) · checked 2026-10-22
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