TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › bliny-s-tvorozhnym-syrom
Блины с Творожным Сыром
Блины с Творожным Сыром (С пылу с жару (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 277 kcal, 7.9 g valku ja 14.8 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 277 kcal | 277 |
| Valgud | 7.9 g | 7.9 |
| Süsivesikud | 28.1 g | 28.1 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 14.8 g | 14.8 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 49 minutit reipat kõndi või 25 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 14% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: С пылу с жару (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Деревенские Пельмени Свино-Говяжьи
280 kcal portsjoni kohta
Батон Кольцовский
280 kcal portsjoni kohta
Батон Никитинский
284 kcal portsjoni kohta
Блины Фаршированные с Мясом и Рисом
284 kcal portsjoni kohta
Домашние Оладьи
268 kcal portsjoni kohta
Мясное Гнездо с Рисом Отварным
261 kcal portsjoni kohta
Kõik С пылу с жару (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.