TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › bliny-shokoladnye
Блины Шоколадные
Блины Шоколадные (С пылу с жару (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 310 kcal, 4.5 g proteiinia ja 13.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 310 kcal | 310 |
| Proteiini | 4.5 g | 4.5 |
| Hiilihydraatit | 43.0 g | 43.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 13.0 g | 13.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 55 minuuttia reipasta kävelyä tai 28 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 16% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: С пылу с жару (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Шоколадные Блинчики
310 kcal annosta kohti
Печенье Сдобное Ням-Ням
302 kcal annosta kohti
Fiero Шоколадные Блинчики с Белым Шоколадом
300 kcal annosta kohti
Блинчики с Ореховой Пастой
320 kcal annosta kohti
Dessert Blinis с Белым Шоколадом
300 kcal annosta kohti
Оладьи-Сэндвичи
320 kcal annosta kohti
Kaikki С пылу с жару (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.