TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › syrok-tvorozhnyy-s-vanilyu
Сырок Творожный с Ванилью
Сырок Творожный с Ванилью в Станция (RU) содержит 354 ккал на заявленную порцию, 8.0 г белка и 18.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 354 kcal | 354 |
| Белки | 8.0 g | 8.0 |
| Углеводы | 40.0 g | 40.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 18.0 g | 18.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 63 минут быстрой ходьбы или 32 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 18% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Станция (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-12
Похожие позиции этого меню
Масса Творожная с Рисовыми Шариками
355 ккал на порцию
Сырок Творожный с Молоком Сгущённым Варёным в Шоколадной Глазури
375 ккал на порцию
Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром
330 ккал на порцию
Рожок с Малиной
380 ккал на порцию
Сгущёное Молоко
321 ккал на порцию
Сырок Творожный в Шоколадной Глазури
388 ккал на порцию
Все позиции Станция (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.