TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › tvorog-obezzhirennyy-0-5
Творог Обезжиренный 0,5%
Творог Обезжиренный 0,5% iš Станция (RU) turi 85 kcal nurodytoje porcijoje, su 18.0 g baltymų ir 0.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 85 kcal | 85 |
| Baltymas | 18.0 g | 18.0 |
| Angliavandeniai | 3.3 g | 3.3 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 0.0 g | 0.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 15 minučių greito ėjimo arba 8 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 4% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Станция (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Молоко 3,4-6,0%
84 kcal porcijoje
Йогурт Персик
80 kcal porcijoje
Творог Обезжиренный
90 kcal porcijoje
Йогурт
80 kcal porcijoje
Снежок 2,5%
78 kcal porcijoje
Творог Зерненый в Сливках
93 kcal porcijoje
Visi Станция (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.