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Chicken Caesar Wrap
Chicken Caesar Wrap no Starbucks (Australia) tem 516 kcal por porção declarada, com 29.7 g de proteína e 25.7 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 516 kcal | 225 |
| Proteínas | 29.7 g | 13.0 |
| Hidratos de carbono | 43.6 g | 19.0 |
| dos quais açúcares | 3.9 g | 1.7 |
| Gordura | 25.7 g | 11.2 |
| das quais saturados | 8.3 g | 3.6 |
| Fibra | não publicado | — |
| Sal | 2.47 g | 1.08 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 91 minutos de caminhada rápida ou 47 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 26% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 41% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Source: nutrição publicada por Starbucks (Australia) · checked 2026-10-18
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