TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › bocadillo-jamon-c-tomate-rallado
Bocadillo Jamón C/Tomate Rallado
Bocadillo Jamón C/Tomate Rallado в Starbucks (ES) содержит 366 ккал на заявленную порцию, 17.8 г белка и 11.7 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 366 kcal | — |
| Белки | 17.8 g | — |
| Углеводы | 46.6 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 11.7 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 65 минут быстрой ходьбы или 34 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 18% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret ES, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Español; цифры — опубликованные значения Español.
Source: пищевая ценность Starbucks (ES) по данным FatSecret ES · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Asian Bowl
366 ккал на порцию
Tostada Multicereal c/M&M Fresa
366 ккал на порцию
Tostada C/Aceite y Tomate
367 ккал на порцию
Banana Bread S/G
367 ккал на порцию
Tostada Multicereal c/Aceite
367 ккал на порцию
Brioche Cuadrado de Pavo
368 ккал на порцию
Все позиции Starbucks (ES) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.