TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › tostada-c-queso-crema
Tostada C/Queso Crema
Tostada C/Queso Crema no Starbucks (ES) satur 276 kcal norādītajā porcijā, ar 9.6 g olbaltumvielu un 5.9 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 276 kcal | — |
| Olbaltumviela | 9.6 g | — |
| Ogļhidrāti | 45.1 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 5.9 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 49 minūtes strauja soļa vai 25 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 14% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret ES, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Starbucks (ES) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret ES · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Focaccia de Aceitunas, Pollo y Tomate
278 kcal uz porciju
Overnight Arándanos
268 kcal uz porciju
Tostada Multicereal c/Crema Queso
286 kcal uz porciju
Bocadillo Jamón & Manchego con Tom Rall
265 kcal uz porciju
Ensalada de la Huerta
288 kcal uz porciju
Croissant Horneado
289 kcal uz porciju
Visi Starbucks (ES) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.