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Nutrição Starbucks (SE)
Calorias, proteínas, hidratos de carbono e gordura de 18 itens da ementa Starbucks (SE), conforme listados por FatSecret SE (as páginas da cadeia bloqueiam leitores automáticos).
| Item | Porção | kcal | Proteínas g | Hidratos g | Gordura g | Sal g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Doubleshot Espresso | — | 140 | 5.4 | 18.8 | 5.2 | — |
| Caffe Latte | — | 70 | 2.8 | 9.1 | 2.6 | — |
| Cappuccino | — | 70 | 2.8 | 9.0 | 2.3 | — |
| Hazelnut Macchiato | — | 70 | 2.7 | 8.8 | 2.6 | — |
| Seattle Latte | — | 70 | 2.8 | 9.2 | 2.6 | — |
| White Chocolate Mocca | — | 68 | 2.8 | 10.0 | 1.7 | — |
| Oat Based Vanilla Macchiato | 100 g | 62 | 0.7 | 10.0 | 1.6 | — |
| Caramel Macchiato | — | 60 | 2.8 | 9.4 | 1.6 | — |
| Chocolate Mocha | 100 g | 60 | 2.9 | 9.7 | 1.6 | — |
| Vanilla Macchiato Chilled Coffee | — | 59 | 2.8 | 8.6 | 1.4 | — |
| Protein Drink Chocolate Mocha | — | 52 | 6.1 | 4.1 | 1.1 | — |
| Protein Drink with Coffee | 100 g | 51 | 6.1 | 4.1 | 1.1 | — |
| Protein Drink With Coffee Caramel Hazelnut | — | 51 | 6.1 | 4.0 | 1.1 | — |
| Tripleshot Espresso | — | 50 | 2.8 | 4.1 | 2.5 | — |
| Daily Brew | — | 46 | 2.9 | 6.3 | 1.0 | — |
| Almond Plant-Based Iced Coffee | — | 41 | 0.7 | 5.5 | 1.7 | — |
| Skinny Cappucino | — | 39 | 2.8 | 5.0 | 0.9 | — |
| Skinny Latte | — | 35 | 2.8 | 4.0 | 0.9 | — |
Como ler esta ementa
A diferença entre o item mais leve e o mais pesado desta ementa é 105 kcal. Essa margem costuma ser a decisão inteira: a diferença entre duas escolhas no mesmo balcão é muitas vezes maior do que uma refeição extra noutro momento do dia.
O sal merece um segundo olhar. A ingestão de referência de um adulto é 6 g de sal por dia, pelo que um item com 3 g já usou metade disso antes de qualquer outra coisa que coma.
Source: nutrição de Starbucks (SE) conforme FatSecret SE · checked 2026-10-13
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret SE lists them for its Starbucks brand (https://www.fatsecret.se/kalorier-n%C3%A4ring/search?q=Starbucks, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
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