TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › khinkali-s-midiyami
Хинкали с Мидиями
Хинкали с Мидиями no Старик Хинкалыч (RU) satur 156 kcal norādītajā porcijā, ar 5.5 g olbaltumvielu un 4.2 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 156 kcal | 156 |
| Olbaltumviela | 5.5 g | 5.5 |
| Ogļhidrāti | 23.9 g | 23.9 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 4.2 g | 4.2 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 28 minūtes strauja soļa vai 14 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 8% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Старик Хинкалыч (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Пирог с Картофелем и Грибами
157 kcal uz porciju
Хинкали с Грибами
157 kcal uz porciju
Теплый Салат с Говядиной
158 kcal uz porciju
Домашняя Икра из Баклажанов
158 kcal uz porciju
Салат с Нутом
158 kcal uz porciju
Хинкали со Шпинатом, Грибами и Сулугуни
153 kcal uz porciju
Visi Старик Хинкалыч (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.