TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › orekhovye-rulety
Ореховые Рулеты
Ореховые Рулеты (Старик Хинкалыч (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 360 kcal, 5.3 g proteiinia ja 19.8 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 360 kcal | 360 |
| Proteiini | 5.3 g | 5.3 |
| Hiilihydraatit | 41.3 g | 41.3 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 19.8 g | 19.8 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 64 minuuttia reipasta kävelyä tai 33 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 18% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Старик Хинкалыч (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Пахлава Чизкейк
365 kcal annosta kohti
Маковый Кекс
352 kcal annosta kohti
Молочный Пеламуши с Шоколадом
369 kcal annosta kohti
Сливочное Хинкали с Шоколадом
369 kcal annosta kohti
Жареный Адыгейский Сыр с Соусом Наршараб
342 kcal annosta kohti
Оджахури со Свининой
335 kcal annosta kohti
Kaikki Старик Хинкалыч (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.