TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › shashlyk-iz-svininy
Possunshaslik
Possunshaslik (Старик Хинкалыч (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 272 kcal, 10.3 g proteiinia ja 20.2 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 272 kcal | 272 |
| Proteiini | 10.3 g | 10.3 |
| Hiilihydraatit | 11.9 g | 11.9 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 20.2 g | 20.2 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 48 minuuttia reipasta kävelyä tai 25 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 14% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Старик Хинкалыч (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Хачапури Болоньезе
270 kcal annosta kohti
Мороженое с Соленой Карамелью и Орехами
276 kcal annosta kohti
Ткемали Соус
268 kcal annosta kohti
Пирог с Тыквой, Орехами и Изюмом
277 kcal annosta kohti
Adžarilainen hatsapuri
278 kcal annosta kohti
Hatšapuri
279 kcal annosta kohti
Kaikki Старик Хинкалыч (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.