TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › tatariakhni-s-govyadinoy
Татариахни с Говядиной
Татариахни с Говядиной (Старик Хинкалыч (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 48 kcal, 4.3 g proteiinia ja 2.7 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 48 kcal | 48 |
| Proteiini | 4.3 g | 4.3 |
| Hiilihydraatit | 1.6 g | 1.6 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 2.7 g | 2.7 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 9 minuuttia reipasta kävelyä tai 4 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 2% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Старик Хинкалыч (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Фирменный Соус
47 kcal annosta kohti
Marjajuoma
46 kcal annosta kohti
Харчо с Говядиной
44 kcal annosta kohti
Грибная Юшка
43 kcal annosta kohti
Узвар
53 kcal annosta kohti
Стейк из Капусты с Ореховым Соусом
54 kcal annosta kohti
Kaikki Старик Хинкалыч (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.