TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › roll-s-tuntsom
Ролл с Тунцом
Ролл с Тунцом no Stars Coffee (RU) satur 565 kcal norādītajā porcijā, ar 15.0 g olbaltumvielu un 35.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 565 kcal | 290 |
| Olbaltumviela | 15.0 g | 7.7 |
| Ogļhidrāti | 44.0 g | 22.6 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 35.0 g | 17.9 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 100 minūtes strauja soļa vai 52 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 28% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Stars Coffee (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Круассан с Шоколадом
565 kcal uz porciju
Гречневая Лапша с Курицей Терияки
570 kcal uz porciju
Тарталетка с Миндальным Кремом, Яблоками и Грецким Орехом
580 kcal uz porciju
Гречневая Лапша с Курицей и Овощами
550 kcal uz porciju
Маффин Шоколадный
549 kcal uz porciju
Шоколад Молочный
595 kcal uz porciju
Visi Stars Coffee (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.